Aカップ以下の貧乳でも母乳って出るの?【体験談】

子育て
もも
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こんにちわ!胸にまな板を持つママ、ももです。

胸の大きさに自信がないと、出産後ちゃんと母乳が出るのか心配になりますよね。

わたしは妊娠中でもAカップ(もしくはそれ以下)だったので、妊娠中とても不安でした。

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妊娠したらもっと大きくなると思っていたよ!涙

結果としては混合育児と完全母乳の時期を経て無事母乳育児を終わらせることができました

そんな残念パイを持つわたしの母乳育児体験談を書いていきます。


胸の大きさに自信がなくて母乳が出るか不安に思っている人はぜひ読んでいってください!

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胸の大きさと母乳の量って関係あるの?

妊婦検診で母乳が出るか心配なことを助産師さんに相談したところ

胸の大きさはあまり関係ないかな。それより乳頭が陥没だったり、硬かったりすると赤ちゃんが吸い付きづらくなるからケアしてね


と、言われました。

胸の大きさより乳頭の形を重視しているようです。

貧乳さんが妊娠中母乳が出るように出来ることはあるの?

さらに、助産師さんに

「母乳がよく出るように妊娠中できることはありますか?」と聞くと

乳房や乳頭への刺激は子宮収縮につながることがあるから臨月までは何もしなくて良いよ

と言われました。

なので36週になるまでは

  • リンパの流れがよくなるように入浴時に脇の下をマッサージ
  • 血流が良くなるように肩や背中のストレッチ

を行っていました。


36週以降は病院で教わった乳房へのマッサージとプラスで乳頭が柔らかくなるように引っ張ったりしていました。

運動やマッサージについては妊娠の経過や病院の方針によって違うので検診の時に先生や助産師さんに確認してみてくださいね!

実際母乳はどのくらい出たの?

出産後入院中…MAX20mlくらい 
2週間後以降…80~100mlくらい

赤ちゃんの体重をはかるとだいたい80~100mlくらい飲めているようでした。

量でいうとたくさん出ているわけではなかったようですが、完母の時期で1日7〜9回の授乳で赤ちゃんの体重の増えは順調でした。


もともと母乳は出るだけ飲ませられれば良いや〜と混合育児希望だったので、

退院〜2ヶ月母乳3時間ごと+毎回ミルク40-60ml足す
2〜3ヶ月母乳2時間半から3時間ごと+飲めてなさそうならミルクを足す
3〜6ヶ月哺乳びん拒否のため完母 3時間ごと夜中は起きたら授乳
6〜10ヶ月離乳食+授乳 ストロー飲みをマスターしたので母乳を飲まなかった時はミルクを足す
10ヶ月母乳をほとんど飲まなくなったので母乳卒業 完全ミルクに切り替え
母乳育児 履歴



という感じでやっていました。

もも
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哺乳瓶拒否で完母になったのは予定外で大変でした。
完母の時期は母乳が足りているか不安だったので離乳食は5か月に入ったらすぐにスタートさせました



ミルクを足さずに授乳の回数を増やせば母乳量はもっと増えたかもしれません。

ですが最初の頃は授乳に慣れず時間がかかってしまい授乳回数を増やす気力は私にはありませんでした。

結果として混合育児でしたが、自分としては母乳をやれるだけやれたので満足しています。


まとめ

Aカップ以下のド貧乳でもちゃんと母乳は出ました。

たくさん出たわけではないですが、完全母乳の時期でも赤ちゃんの体重の増加は問題なかったので必要量はでていたのだと思います。

母乳って悩みがつきないし、大変ですよね…

母乳育児を終えて思うのは

母乳でもミルクでもママと赤ちゃんがハッピーならよし

これです。

もも
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これからもゆるく育児を頑張りたいと思います




おわり

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もも

身長140㎝。小さくてもたくましく生きてます。2021年に息子が爆誕。育児に奮闘する人です。息子の身長はのばしてあげたくて日々勉強しています!低身長さんに役立つ・身長が伸びるかも・育児のあれこれを発信していきます♪

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